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ちとせウォーキングマップ

ちとせウォーキングマップについて

 身体ひとつで気軽に始められる「ウォーキング」を、健康増進や千歳の魅力発見に活用してもらうことなどを目的に、千歳市では、「ちとせウォーキングマップ」を作成・配布しております。

 市内全13コースを紹介しているほか、各コースの歩行距離・時間や消費カロリー、ウォーキングのコツや効果、準備運動などを掲載しています。

 運動不足が気になる方、新しいコースを開拓したい方などは、ぜひウォーキングマップをご活用ください。

ウォーキングマップ(ダウンロード)

ちとせウォーキングマップ(全体).pdf (PDF 7.48MB)

 電子ブック「カタログポケット」でも公開中です。

冊子の配布場所

 ウォーキングマップの冊子は、千歳市総合福祉センターに設置しておりますので、ご自由にお持ち帰りください。

ウォーキングコース一覧(全13コース)

全コース地図.jpg

1.木陰の散歩道(富丘~北光コース).pdf (PDF 675KB)

2.空の散歩道(祝梅~根志越コース).pdf (PDF 548KB)

3.さわやか散歩道(北斗~桜木コース).pdf (PDF 537KB)

4.恋の散歩道(泉沢向陽台コース).pdf (PDF 588KB)

5.千歳川の散歩道①(千歳川コース).pdf (PDF 723KB)

5.千歳川の散歩道②(千歳川コース).pdf (PDF 453KB)

6.学びの散歩道(南千歳~美々コース).pdf (PDF 445KB)

7.ハミングの散歩道(青葉丘~柏台コース).pdf (PDF 655KB)

8.ママチ川の散歩道(ママチ川コース).pdf (PDF 677KB)

9.ふれあいの散歩道(仲の橋通コース).pdf (PDF 716KB)

10.おはよう散歩道(青葉公園コース).pdf (PDF 391KB)

11.静かな湖畔の散歩道(支笏湖畔コース).pdf (PDF 485KB)

12.青空の散歩道(あずさ~勇舞コース).pdf (PDF 536KB)

13.希望とイチョウの散歩道(大和~北栄コース).pdf (PDF 665KB)

 

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