運動・イベント

• まちなかウォーキング「木陰の散歩道」のご案内【9/15(火)開催】
• 【９/１２(土)開催】第３２回千歳市健康まつりのご案内
• 令和８年度『ちとせ3か月測定チャレンジ！』
• 令和８年度ととのうカラダ・ラボ
• プラス10（テン）から始めよう！
• ノルディックウォーキングポールの無料レンタルのお知らせ
• ちとせウォーキングマップ
• すきま時間で簡単エクササイズをしてみませんか？ みなさんは、1日にどのくらい座っているか意識したことがありますか？ 生活の中で座りすぎている場合は、座りすぎていな...