市民教養セミナー「睡眠中の夢と心の健康」を開催します。

令和7年度第3回市民教養セミナー「睡眠中の夢と心の健康」を開催します。

　千歳市では、様々な分野で活躍されている方を講師に迎え、「市民教養セミナー」を開催しています。

　令和7年度第3回のセミナーを次のとおり開催いたしますので、ぜひご参加ください。

　※本セミナーは、東洋大学講師派遣事業との共催で開催します。

睡眠中の夢と心の健康 (PDF 4.16MB)

古くから心理学のテーマでもある『夢』。夢は「神様のお告げ」と考えられていた時代から睡眠中に夢を見る仕組みが生理学の観点から理解され、さらに夢の中で我々の記憶の整理をしていることが認知科学的にもわかってきています。人生の1/3は睡眠、1/15は夢の中にいます。

この講座では、夢を見る仕組みや研究の歴史を振り返り、毎晩見ている夢を生涯発達と心と体の健康の観点から理解していきます。

開催要項

日時： 令和7年10月26日（日）14時00分から15時30分まで※終了時間は前後する場合があります。

会場： まちライブラリー＠ちとせ(千歳市末広6丁目3アルファ千歳ビル1階)

講師：東洋大学社会学部社会心理学科　東洋大学大学院社会学研究科社会心理学専攻　教授　松田　英子　氏

受講料： 無料

定員：50名（千歳市民優先）※手話・要約筆記あり。

申込先： 電話・FAX・WEB

千歳市教育委員会教育部生涯学習課社会教育係

電話：0123-24-0848（直通）

FAX：0123-27-3743（お名前、お電話番号をご記載ください） 

WEB：https://www.harp.lg.jp/T713zL89