市民教養セミナー「ランニングでつくる、健康で豊かな暮らし ～始める、続ける、楽しむヒント～」を開催します。

　千歳市では、様々な分野で活躍されているかたを講師に迎え、「市民教養セミナー」を開催しています。

　令和8年度第2回のセミナーは、「運動と健康」をテーマに、次のとおり開催いたしますので、ぜひご参加ください。

ランニングは年齢や経験を問わず個人で気軽に取り組める運動であり、多くの人たちに親しまれています。
ランニングがもたらす心と体の健康効果や、それぞれの参加者にとってランニングを「始める」、「続ける」、「楽しむ」きっかけを学ぶ場を企画いたしました。

• 日時：令和8年8月22日（土曜日）10時半から12時00分まで ※終了時間は前後する場合があります。
• 会場：千歳市総合福祉センター　４階　402号室（千歳市東雲町２丁目34番地）及びZOOM（ハイブリッド開催）
• 講師：北海道医療大学　全学教育推進センター/リハビリテーション科学部　講師・井上恒志郎（博士（体育科学））　氏
• 受講料： 無料
• 定員：会場50名（千歳市民優先・先着順）、ZOOM100名※手話通訳・要約筆記あり。その他参加に際しお手伝いが必要な場合はご相談ください。
• 申込先： 電話・FAX・WEB
  • 千歳市教育委員会教育部生涯学習課社会教育係
  • 電話：0123-24-0848（直通）
  • FAX：0123-27-3743（お名前、お電話番号をご記載ください）
  • WEB：申込フォーム

山口大学教育学部を卒業後、筑波大学人間総合科学研究科博士前期・後期課程を修了。

北海道医療大学　全学教育推進センター/リハビリテーション科学部で講師を勤める。

その他、北海学園大学や広島都市学園大学で、ウォーキング・ジョギングや陸上競技の授業を担当、NPO法人ランナーズサポート北海道ではランニング講師も勤めている。

日本体力医学会、日本体育・スポーツ・健康学会、ランニング学会（理事）、北海道体育学会（理事）、日本神経科学学会などに所属。

マラソン、特に北海道マラソンに向けた有効なトレーニングやコンディショニング戦略について研究している。関連論文を6編報告、4件の受賞歴あり。脳に効く運動（ランニング）の研究も進めている。

受賞歴

1.　第１回スポーツニューロサイエンス研究会最優秀賞（2017年9月）
2.　2023年度ランニング学会学会賞（2026年3月）
3.　第38回ランニング学会大会若手奨励賞受賞（2026年3月）