3月は「自殺対策強化月間」です。
ページ番号1006466 更新日 2026年3月9日
3月は「自殺対策強化月間」です。
自殺対策基本法において、3月を「自殺対策強化月間」とし、「誰にも追い込まれることのない社会」の実現に向け、全国的に幅広く自殺予防に取り組んでいます。
自殺は深刻な社会問題で、毎年多くの人が自ら命を絶っています。
自殺は個人の自由な意思や選択の結果と思われがちですが、実際には健康や経済、家族の問題など様々な要因が複雑に関係して、心理的に追い込まれた末の死と言えます。
孤立・孤独を防ぐことが自殺対策の有効な手段です。社会全体でお互いに支えあうことが自殺を予防するために大切になっています。
千歳市役所市民ホールでパネル展示を開催
3月の自殺対策強化月間に合わせ、本市は令和8年3月25日(水)から3月31日(火)までの間、千歳市役所市民ホールにて、千歳市の自殺の実態、自殺に関する背景、自殺のサインと対応などのパネル展示を開催しております。様々な年代の方向けのリーフレット等もご用意しております。ぜひお気軽にお立ち寄りください。
様々な相談窓口について
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まもろうよこころ 厚生労働省(外部リンク)
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こどものSOSの相談窓口 文部科学省(外部リンク)
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こころのオンライン避難所(外部リンク)
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北海道こころの健康SNS相談窓口(外部リンク)
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働く人の「こころの耳SNS相談」(外部リンク)
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R7.4月千歳市こころの健康に関する相談先 (PDF 764.3 KB)
支援情報検索サイト
どこに相談したらいいかわからない時には、「支援情報検索サイト」で悩み別、方法別、地域別ごとに、あなたに合った相談窓口を検索することができます。
自殺対策情報サイト
厚生労働省は、自殺予防の一環として、相談窓口やゲートキーパーなどの情報をわかりやすくまとめた特設サイトを公開しています。