運動教室を追加開催いたします。この機会に、ぜひご参加ください。
千歳市健康づくり教室～『気持ちも体もすっきり！フィットネス』
日 時：1月19日（月） 13:30～15:30
内 容：歩行年齢測定、運動実技（ストレッチ ほか）
講 師：一般社団法人地域ウェルネス・ネット 福岡 永告子氏
対 象：70歳未満の千歳市民の方、または千歳市内へ通学・通勤されている方
ところ：千歳市総合福祉センター4階 403
持ち物：運動できる服装、タオル、水分、ヨガマット（無料レンタルあり）、運動靴の上履き、
受講料：無料
定 員：25人（申込順）
申込期間：12月8日(月)～1月14日(水)
申込URL:https://www.harp.lg.jp/hKr90qAq
※発熱等体調不良時は参加をお控えください。
申込・問合せ先：健康づくり課健康企画係 電話0123－24－0768
FAX 0123－24－8418