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第31回水と緑を歩こう会のご案内【6/15(日)開催】

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ポスター(PDF 3.4MB)

開催日時

令和7年6月15日(日)9:00~12:00(予定)

※受付時間は8:30~8:55

※小雨決行、荒天中止

集合場所

青葉陸上競技場

参加費

無料

コース

1キロ

青葉公園の自然に興味のある人におすすめの自然観察コース

※しこつ湖自然体験クラブ*トゥレップの自然ガイド(定員20名)

3キロ 初心者におすすめコース
5キロ

一般の人におすすめコース

※一般社団法人 地域ウエルネス・ネットのインストラクターによる歩き方のアドバイス、ストレッチ指導

ノルディック(5キロ)

足腰に不安がある人や、健康増進のため運動量を多くして歩きたい人におすすめコース

※千歳市スポーツ推進委員による指導。ポールの無料貸出あり(希望者は申込時にお伝えください)

ノルディック体験 エクササイズ効果が高く、誰でも簡単に始められる有酸素運動です。この機会に体験してみませんか。

 

申し込み

申込方法:

電話、FAX、メールによる申し込み

申込用紙 (PDF 118KB)

申込先:

保健福祉部健康づくり課 

電話:24-0361(平日の8時45分~17時15分)

FAX:24-8418

申込期限

6月13日(金)まで

カテゴリー

申込締切
2025年6月13日 17時00分

公開日: