トップ市民向け健康・福祉健康診断【8月27日開催】令和3年度 千歳市こころの健康づくり講演会のご案内 

【8月27日開催】令和3年度 千歳市こころの健康づくり講演会のご案内 

コロナストレスに負けない! セルフメンテナンス術

千歳市民の方・千歳市内にお勤めの方を対象に、こころの健康づくり講演会を開催いたします。

新型コロナウイルス感染症の拡大及びこれに伴う行動制限等の対策の影響を受けて、仕事や生活に不安やストレスを感じている方も少なくないのではないでしょうか。そのような状況の中では、自分自身のストレスとの向き合い方が重要になってきます。

公認心理士である船見敏子先生をお迎えし、ストレスとどう向き合えばよいのか?どう対処すればよいのか?等、様々な不安やストレスを少しでもうまく乗り越えるためのヒントについて、御講話いただきます。皆様のお越しを心よりお待ちしております。

 

R3講演会 画像.PNG

R3 千歳市こころの健康づくり講演会.pdf (PDF 148KB)

日時  

令和3年8月27日(金曜日)19時00分~20時30分

開催方法                                                  

会議WebツールZoomによるオンライン開催

※受講にはパソコン、スマートフォン、タブレットのいずれかとインターネット環境が必要です。

講師                                                    

メンタルヘルス・コンサルタント、公認心理師、キャリアコンサルタント 船見 敏子(ふなみ としこ) 先生

 

プロフィール

青山学院大学文学部英米文学科卒業。

角川書店で雑誌編集に携わった後、フリーライターとして独立。

「幸せに働く」をサポートするメンタルヘルス・コンサルタント。

ポジティブ心理学をベースにカウンセリング、研修・講演を実施し、関わる人を元気にすることを得意とする。

雑誌記者からカウンセラーに転身、人の話を聴き続けて30年の聴くプロでもある。

著書                                                                       

『職場がイキイキと動き出す 課長の「ほめ方」の教科書』(左右社)

『「聴く力」磨けば人生うまくいく!』(マガジンハウス)

電子書籍『愛される聴き方』(インプレス。Amazon kindle総合1位)

電子書籍『愛される会話術』(インプレス。Amazon kindleビジネス・経済部門1位)

 

受講料

無料 ※通信にかかる費用は自己負担になります。

定員

300回線  ※定員になり次第、締め切らせていただきます。

お申込み方法

下記URLよりお申込みください。

WEB:https://www.harp.lg.jp/GKMHNetr

 

下記QRコードからもお申込みいただけます。

R3千歳市こころの健康づくり講演会QRコード.gif

お申込み期限

令和3年8月25日(水) 17:00まで

その他

手話通訳、要約筆記をオンラインで講演と同時に見ることが出来ます。

カテゴリー

お問い合わせ

千歳市保健福祉部健康づくり課健康企画係

電話:
0123-24-0768
Fax:
0123-24-8418

公開日: